Buon giorno a tutti
Come state? Spero bene. Spero meglio di me che mi sono svegliata con il mal di pancia, sob. Temo dovrò sospendere anche il latte di soia. A questo punto non so che dire: il latte e lo yougourt dopo qualche giorno mi fanno male, ma se mangio i formaggi no. Non riesco a capire che differnza ci sia, forse la preparazione del latte contiene qualcosa che mi da fastidio. Credo sia l'unica spiegazione per cui una cosa mi fa male e l'altra no...
Oggi a colazione sempre il solito (buono) porridge, questa volta ho provato con i semi di papavero, divini assomigliano un pò ai pinoli. A mezzogiorno salmone e riso e alla sera sushi. Ovviamente ci saranno i due spuntini di metà mattina e metà pomeriggio.
Mi sento decisamente più leggera e agile, sempra strano a soli pochi giorni dall'inizio della dieta, ma è così. Ieri avevamo un bel passo veloce e camminavamo e parlavamo senza alcuna fatica.... Soprattutto, grazie all'agopuntura, la fame nervosa è tenuta sotto controllo. In questi ultimi due anni ce n'è stata davvero tanta e, anche "grazie" alla maledetta pillola, ho messo su tanti chili. Ora va decisamente meglio e chi mi vuole dire che non è vero che la pillola non fa ingrassare è meglio che giri alla larga, io so quanti chili ho preso per colpa sua è_é. E ora devo fare la fatica di perderli.
Ailinen
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